豆浆是大家早餐中非常喜爱的一种健康饮品，其中豆浆油条也是一种非常多人喜欢的早餐搭配。但是我们经常会有这样一个疑问，我们喝的豆浆是否安全，豆浆到底煮熟了吗?豆浆要煮多久才能确保煮熟了呢?接下来就让我带你了解一下吧。
豆浆要煮多久才能确保煮熟了
事实上在我们煮豆浆的过程中，先将豆浆烧到沸腾后，再煮8分钟，就是可以说熟透了的状态。也就是说这时候是可以放心饮用的。并且有关方面的营养学专家也发现豆浆在沸腾后还可以提高其中的大豆蛋白富含的营养价值。准确的来说，煮到沸腾的时间大概是7分钟，再加上8分钟，也就是15分钟就可以饮用安全美味的豆浆了。
相信已经有不少人发现豆浆会有一种假沸现象，这种现象是在温度80℃左右的时候产生了一些泡沫漂浮在表面上就会让人误会，以为豆浆已经煮开了，但是如果这个时候饮用的话，就很可能导致豆浆中毒。所以应该把豆浆彻底煮开，达到安全程度才能饮用。
另外煮豆浆的注意事项是不能用太大的火并这样就可以避免短时间内出现大量的泡沫。还有就是如果豆浆煮得比较浓稠的时候，加热的时候一定要不停的搅拌，以防止煮糊。最后一点是不要空腹饮豆浆。因为这样不能充分的发挥豆浆的益处。所以喝豆浆的时候要吃一些面包，油条，馒头等淀粉类的食物早餐。以确保大家能够喝到美味又安全的豆浆。
以上就是关于豆浆要煮多久才能确保熟透了呢，这个问题的回答。相信大家已经比较了解了，另外还要提醒大家，如果要喝隔夜的豆浆，在喝之前一定要煮开三分钟左右的时间，并且在煮豆浆的时候要敞开锅盖，这样隔夜的豆浆才能够安全放心的喝。
