青椒炒护心肉的做法 【飞禽走兽】---青椒炒护心肉 青椒炒护心肉怎么做

“护心肉所提供的营养主要是，胶原蛋白和蛋白质，维生素B和Ａ，有维护皮肤细胞的作用。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

青椒炒护心肉的做法步骤

• 1、准备好所有事的食材。

• 2、熟护心肉洗净切条，青红椒洗净切丝。

• 3、葱切花，姜切丝，蒜切片，准备好甜酱。

• 4、炒锅到油烧热爆香葱姜蒜干辣椒。

• 5、加入一勺甜酱炒出香味。

• 6、倒入护心肉翻炒均匀。

• 7、加入一勺料酒继续炒香。

• 8、在加入一勺生抽，少许盐翻炒均匀。

• 9、把切好的青红椒倒入翻炒。

• 10、淋入少许香油炒香。

• 11、再加入少许鸡精。

• 12、翻炒均匀关火。

小窍门

此菜肉质鲜美，口感劲道，口味咸鲜微辣。
有补脾胃，益气血，强筋骨，的作用。