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“营养汤品,简单,老少皆宜。”
1、护心肉,焯水。
2、切大块。
3、山药削皮,切厚片,焯水。
4、胡萝卜削皮切厚片,姜一块拍一下。
5、把护心肉,胡萝卜,姜片放入康宁锅中加适量的水,大火煮开,转中小火煲半小时。
6、然后放入山药再煲10分钟,调盐即可。
7、很清淡的汤,有肉有汤,山药还可当主食。
8、成品图。
9、成品图。
护心肉很Q软,好好吃的哦。
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