鸡蛋是我们每天早上都会吃到的, 因为常说,早上吃一颗额鸡蛋是对身体很好的,但是有些人喜欢吃,有些人不喜欢吃鸡蛋的味道,所以今天做营养水蛋,听名字就很营养了,是我们每个人都希望的,因为希望身体越来越好,提高自身免疫力,而且做法超级简单。
主料
杞子 :3鸡蛋 :120
香葱 :3
辅料
油 :适量盐 :适量
生抽 :少许
1.准备好材料,葱切葱花
2.鸡蛋打到碟中,加入适量清水打散,加入油、盐、几滴生抽,加入葱花搅匀
3.加入杞子,放入蒸锅中蒸3分钟,然后焖5分钟
4.取出
5.可以享用了
清水和蛋液的比例是1:1