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营养的美味茶叶蛋怎么做简单又美味

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营养的美味茶叶蛋怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:60分钟

营养的美味茶叶蛋是一道营养丰富且美味的佳肴,当早餐、晚餐、夜宵都很不错,因为它清淡不油腻、易消化,与一起搭配更健康,再加上蔬菜营养就更丰富了,而且茶叶蛋十分美味,鸡蛋融入了茶叶的芬芳,而且做法简单,就让鸡蛋这么呆着,出来的味道照样好。

主料

红茶叶 :5
肉归根 :5
八角 :5
五香粉 :5
熟鸡蛋 :250
白糖 :15

辅料

生姜 :5
丁香 :3
花椒 :3
甘草 :3
陈皮 :3

具体步骤

将茶叶,肉桂,八角,五香粉,丁香,生姜,花椒,甘草,陈皮,冰糖,老抽,生抽一起放到一个大锅里。煮沸,转中低火,蒸煮15分钟。同时,把煮熟的鸡蛋四周轻拍出裂纹。这样酱油就能渗入壳内,将鸡蛋白着上色。

将鸡蛋放在蒸的汁液里,煮30分钟,然后移开炉灶,让鸡蛋放置2小时,2小时后沥干汁液,冷却,剥壳即可