猪牛肉混炒西兰花,是一道家常菜,集合了猪肉、牛肉、西兰花。我们在这道菜中可以吃到猪肉、牛肉和、西兰花,可以说可以吃到荤的,素的,这样的菜一般都营养均衡,很丰富,是一道很健康、又营养的菜,它很适合家庭中经常吃,可以说他既健康又美味。
主料
牛肉 :300辅料
盐 :适量具体步骤
1.用盐水先漂一下西兰花
2.准备好配料,牛肉是现成的,猪肉切丝,西兰花淖一下水沥干备用,热油锅先炒一下配料,再倒入西兰花翻炒片刻
再倒入牛肉,加少许水焖一会儿,把菜拔一边留出汤汁,将打好芡粉的猪肉丝放汤汁里炒成型,拌均匀,加盐,胡椒粉出锅,装盘,好吃!!!