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可口的苦瓜煎蛋怎么做简单又美味

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可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

苦瓜1条
鸡蛋 :2个

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.苦瓜洗净竖着对半切开,然后挖去中间的馕,再斜刀切成薄片

可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.用盐腌10分钟后洗掉沥干,这样做能去掉部分苦味

可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋两个

可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.把鸡蛋加少许盐打散

可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.热油锅后下苦瓜翻炒,调入适量盐

可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.炒至变软后像这样把苦瓜摊开

可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.从边上淋入鸡蛋液,用锅铲把它分成几块,然后逐块翻面继续煎至鸡蛋变熟

可口的苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.起锅装盘即可

烹饪技巧

苦瓜用盐腌一会能去掉部分苦味,但爱吃苦瓜苦味的朋友可以省略这一步

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