怎么做简单又美味 自制木芋美体粥

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟

这道自制木芋美体粥 他也是一道非常的有营养健康美味的粥，因为里面的食物还是非常的丰富的，它里面的食材大多数都是一种错误呀，又超你还有燕麦片，这两种食物吃起来都非常的健康，营养，而且还能够促进肠道的消化，可以起到一定的减肥塑身的功效，

主料

芋头 ：适量

辅料

燕麦片 ：适量

具体步骤

芋头去皮切成块；

大米、糙米、燕麦片，洗净放入砂锅中

砂锅中加入足够的水，煮开后用小火煮40分钟即可食用。