寒风瑟瑟的冬日，当然少不了的就是洋葱了，它不仅是感冒风寒的大敌，而且还可以预防胃病等，你知道，洋葱搭配番茄的神奇功效有哪些呢？之前不知道，特地去科普了一下让小编大跌眼镜，原来他们搭配这么神奇，着实让小编心动，那么就来看看它们的神奇功效吧。
一、洋葱功效
洋葱不仅仅是感冒风寒的克星，还是衰老的对手，洋葱可以控制血糖，能够及时的补充人体蛋白质的不足，所以具有抗老化的功效。
洋葱还是美容养颜的食物，洋葱中含有可以抑制皮肤黑色素沉淀的微量元素，能够让皮肤白皙，还能去除皮肤上的湿疹，所以女性朋友多吃洋葱是可以变漂亮的。
其实洋葱还含有大量的可溶性食物纤维，这种纤维能够很有效的刺激肠道，让我们的肠道充分蠕动，以此达到通便、防止宿便的作用，所以多吃洋葱是能够预防肠胃疾病的。
当然了洋葱不仅有这些作用还有清理血管的功能，洋葱能够溶解纤维保证我们的血液畅通，血管中没有阻碍，那些高血脂、高血糖的患者更应该多吃有些洋葱，没有这些症状的可以吃洋葱来预防，也不是什么坏事。
最重要的是，洋葱具有防癌、抗癌的作用，洋葱中含有大量的晒元素和槲皮素，这两种元素是很好的抗氧化剂，能够帮助刺激人体的免疫系统，以此来抑制癌细胞的生长，还能够阻断有毒物质进入人体内，所以说多吃洋葱来预防和抵抗癌症是没有错的。
二、洋葱番茄搭配
那么我们应该如何吃洋葱才能够发挥更好地抗癌效果呢?那就是搭配上番茄。番茄也是一种能够预防和抗癌的果蔬，它含有丰富的番茄红素，同样是一种抗氧化剂，所以对防癌抗癌以及延缓衰老有非常显著的效果。
所以说将洋葱和番茄搭配在一起，是再好不过的抗癌食品了。那么要怎么做呢?当然是熬成汤了。
二、洋葱番茄汤做法
准备好一个番茄和一个洋葱，将番茄切片，洋葱切成丁，再准备一份姜丝和葱末，先将油加入锅内，再将姜丝倒入其中，发出香味以后倒入洋葱翻炒一下，再倒入番茄进行翻炒，等到香味渐浓的时候，加入开水，熬煮一小会就可以倒出，再加上适量的盐，撒上葱末就完成啦，是不是很简单呢?
原来洋葱和番茄搭配居然还有抗癌的效果，小编准备要从家里多备点洋葱番茄了。洋葱番茄汤的做法小编也简单的介绍了，或许还有其他的做法，可以在下方评论哦！让小编也来学学。这么简单的做法，这么强大的功效，反正我小编心动了，准备回家露一手，你准备好了吗？
