夏天快到了,大家都喜欢吃凉爽的凉拌菜,凉拌菜最大的好处就是开胃下饭,而且今天小编为大家介绍的凉拌杂蔬是凉拌蔬菜,大家可以选择自己爱吃的蔬菜,品种多样、营养丰富,而且做法简单,容易上手,清热解毒,非常适合在夏天的晚餐食用,快来和小编学习吧。
主料
粉丝 :70黄瓜 :1根
胡萝卜 :1根
鸡蛋 :2个
杏鲍菇 :200
菜籽油 :10
盐 :2
辅料
纯味鲜酱油 :30具体步骤
准备食材,粉丝提前煮十分钟后取出放凉
把胡萝卜和杏鲍茹洗干净后切丝
在水里加上盐和5克油
盖上锅盖等水沸腾
杏鲍茹在水沸腾后放入淖一分钟淋干取出
胡萝卜也是在水沸腾后放入淖一分钟淋干取出
黄瓜洗干净后去皮切丝
鸡蛋分开蛋清和蛋白,这样颜色更分明
蛋黄在不粘锅里煎成薄薄一层
蛋白也是在不粘锅煎成薄薄一层,切成丝
放入大盆中倒入纯味鲜酱油,即可