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「健康美食」自制美味披萨酱怎么做简单又美味

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「健康美食」自制美味披萨酱怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

西红柿300
黄油 :20
大蒜 :4瓣
洋葱 :60

辅料

糖 :6
盐 :3
披萨草 :1/2小勺
罗勒 :1/4小勺
黑胡椒粉 :1/2小勺

具体步骤

1.把西红柿洗净,用刀在表皮上划上十字口

2.锅中倒入水开火把西红柿烫一下

3.把烫过的西红柿表皮撕掉

4.去皮的西红柿切成小丁

5.把60克洋葱和4瓣大蒜分别切成丁

6. 锅中放入20克黄油加热溶化后,倒入洋葱丁和蒜末煸炒

7. 洋葱丁炒香后加入西红柿丁翻炒

8.把西红柿炒至溶化后加入番茄沙司和清水翻炒均匀

9.再放入黑胡椒粉,披萨草和罗勒

10. 加入6克白糖翻炒均匀,盖锅盖小火20分左右煮到水分收干,中间要开盖搅拌一下防止粘锅

11.水分收干成酱后加入盐翻炒均匀,就可以出锅了

烹饪技巧