香喷喷的豆瓣猪蹄的知识精选

“生孩子时，因为奶水不足，老妈妈每天让喝猪蹄汤，为了让宝宝有饭可吃，强忍着坚持喝到出月子，随后好长一段时间看到这个猪蹄就反胃，完全没有想吃的欲望。某天看到同事做了这个突然发现好久不吃这东西又开始想念了，趁机去超市买...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟烤猪蹄一道色、香、味具佳的特色烧烤。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，它不像猪肉一样全都是瘦肉或者像肥肉那样吃起来特别的油腻，而是有...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:45分钟咸肉豆瓣杂粮饭是一道非常美味的食物，这道美食主要特色是咸肉和蚕豆酱，这道美食既好吃又营养还助消化。特别适合老年人食用。在制作这道美食的时候，因为...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时30分钟玉米猪蹄大多都是以汤为主的做法。首先要准备好玉米，猪蹄，萝卜，番茄。材料都十分的简单，做法也是一样的。把食材都拿进煲里炖三个小时即可（可以按自...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟很多人喜欢煲汤，因为营养又健康，一家老少都可以食用，关键是做起来还很简单，随便花的时间比较长但是步骤很少，不需要油炸，不会搞得自己身上全是油烟味。今天...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟香喷喷的红烧猪蹄烧土豆是一道又有营养又美味的家常荤菜。制作香喷喷的红烧猪蹄烧土豆所需要的主要食材有土豆和红烧猪蹄。将土豆与红烧猪蹄放在一起...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香菇是一种很独特的蔬菜，化成十字再放入锅中蒸煮或者翻炒可以更加入味哦，而且一旦做熟其独特的香气就溢了出来。猪蹄看起来很是美味，肉很多，而且上面还包...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时四川豆瓣是一种少见，但操作起来很容易的美味菜肴，适合各种人群，制作方便，快捷，是不是有时候觉得自己时间不够，觉得做菜麻烦，并且很少做菜，没关系，这道菜并不难，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪蹄蛤蜊肉平时可以作为一道大菜来宴请客人，红亮的猪蹄配上白嫩的蛤蜊肉再撒点翠绿的葱，从菜品看就很上的来台面。其次，猪蹄和各种酱料一起闷过后，猪蹄皮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：500g辅料大葱：适量料酒：适量花椒：适量孜然：适量芝麻：适量盐：适量老抽：适量十三香：适量大蒜：适量蜂蜜：适量花生碎：适量油：适量姜：适量陈皮：适量具体步骤1.猪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟萝卜烧猪蹄，猪蹄的皮富含大量的胶原蛋白，对皮肤相当的好哦，但猪蹄吃起来比较油腻，猪蹄除了可以用来烧以外还可以用来饨、卤。今天做的是红烧猪蹄，选用新鲜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时铎猪蹄是一道简单易做的美味可口的美食，既可以当作下饭菜，也能当做平时游玩时和休闲时的小零嘴。这道菜味道偏甜，口感软滑鲜嫩，猪蹄的胶原蛋白被得到极大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟猪蹄的味道很鲜美，其营养价值也很高，里面富含蛋白质和维生素，适量的食用可以强身健体。为了增加这个炖猪蹄的口感，可以加入一些黄豆一起炖煮哦。黄豆炖猪...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：1个辅料盐：适量冰糖：4、5颗料酒：适量酱油：适量姜、蒜：适量油：适量八角：2粒花椒：适量具体步骤1.水烧热，猪蹄放水里煮，水开后2分钟关火，放温水里洗净2.锅内放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄豆炖猪蹄是一道营养价值极高的菜肴。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可以使皮肤更加的细腻。而黄豆含有丰富的蛋白质，不仅美味还可以补钙、通气。把黄豆和猪...

“每次买猪蹄都是用来煲的汤，这几天感觉都没怎么好好吃饭，下午就出门买了半只猪蹄，就想着红烧。猪蹄是众所周知的胶原蛋白丰富，多吃对女生皮肤好的，所以我更加想吃了，不说了，做菜。”食材明细主料猪蹄（1kg）辅料小葱（3-4棵）老姜（两...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟猪蹄汤，爱美之人定不陌生，美容养颜之佳品。通草，实为中药，属五加科，通草猪蹄汤也可称之为药膳。味道自不必说，口感润滑，汤味浓厚，营养价值在金字塔的顶端。一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时香喷喷的浓香花生黑猪蹄，非常滋补。主要食材有黑猪蹄、花生仁等。虽然辅料较多，烹饪工序还是相对比较简单。最重要的是抵挡不了美食的诱惑，香喷喷的大猪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鲜猪蹄：适量辅料枣：适量食盐：适量味精：适量胡椒粉：适量料酒：适量具体步骤购买新鲜的后猪蹄，尽量让卖肉的用刀将猪蹄从中间劈开，这样省下自己动手了。因为...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟熏肉炒豆瓣是一道以熏肉和豆瓣为主要原材料的炒制而成的家常美食。熏肉即腊肉，是指肉经腌制后再经过烘烤（或日光下曝晒）的过程所制成的加工品。由于熏肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道香喷喷的腐竹烧猪蹄真的很适合当作是中午饭的下饭菜的，首先是他的口味很好，鲜味十足，咸香，浓郁的汤汁儿也很香。做题整体口感细嫩，顺滑富含丰富的胶原...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时说到猪蹄，很多人都是不喜欢吃，因为感觉猪蹄不仅骨头大，吃起全是肥的，油油的感觉，让人一下子就感觉很腻。现在我们来让猪蹄也可以美味到飘起来，那就是把它做...

“补血吃红豆最好了，以前也经常喝红豆粥，红豆豆浆……特别是女人每个月那几天，更得好好补补，这次把红豆加入到平时吃的大米饭里，真是又轻松又好吃，加了红豆的大米饭可香了，越嚼越香，孩子老公都喜欢。大米饭里放红豆可不是直接...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：600鹌鹑蛋：100辅料料酒：适量姜：适量油：适量葱：适量大料：适量盐：适量甜面酱：适量具体步骤1.猪蹄用冷水浸泡2.鹌鹑蛋煮熟去壳备用3.猪蹄入煮锅焯水后捞...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时香辣烤猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。以前常听妈妈说猪皮可以美容养颜一直不信，后来才知道猪蹄中含...