如今人们的生活水平提高了，所以人们也是越来越注意饮食，其中喝茶也成为了每天都必须要进行的一项重要活动，因为喝茶不仅可以放松自己，而且茶中本来就含有很多的营养物质，普洱茶就是一种非常好的茶叶，那么生普和熟普有什么区别呢？生普有什么作用和功效呢？
一、生普和熟普有什么区别
一般最开始喝普洱的人常常会在生普和熟普之间犹豫不决，那么生普和熟普有什么区别呢？
从外观来看，生普的颜色往往偏墨绿色，而熟普在生普的基础上经过加工的，所以熟普的颜色较深，一般为褐色或者是红褐色，这是非常简单就能观察到的。
而且泡了之后，生普的眼茶汤一般是金黄色，而熟普的茶汤一般是红色的。
而且口感上也有所区别，因为生普喝起来非常的苦，我们可以喝到一种中药的感觉，而熟普比较柔和，对身体的刺激比较小，基本没有什么苦味，更容易被人体接受。
二、生普有什么作用和功效
普洱之所以是名贵之茶，身为普洱的功效与作用是非常大的，它不仅可以降脂减肥，美容，而且还可以抗衰老，而且泡法也很简单，所以普洱对人体健康是非常有好处的，普洱中含有丰富的维生素和矿物质。
因为普洱经过一系列变化，可以帮助人体消化吸收一些脂肪，所以普洱有着减肥的效果，在人们每天吃完晚饭后喝一些普洱茶，可以很好的减肥，而且普洱茶能够调节新陈代谢，促进血液循环，可以平衡人体机能。
特别是对女性朋友来说可以多喝一些普洱茶，它可以很好的美容养颜强身健体，而且因为事实证明饮茶人群的都身体比较好一些，因为茶叶中含有丰富的抗癌微量元素，所以对身体是非常有好处的。
