带有瓜字的水果有很多种类，而基本上带有这个字的水果都有一个共同的特点，就是都会有籽的，今天我们就来说一说大家经常能吃到的甜瓜，甜瓜的籽能吃吗?
一、甜瓜的籽能吃吗
我们平时买来的甜瓜一般切开之后都会选择把甜瓜里面的籽去掉，就像是我们在吃西瓜的时候一样，也会将西瓜的籽吐出去，但是两者虽然都有籽，甜瓜的籽和西瓜的籽还是不同的。但无论甜瓜还是西瓜的籽吃上去的话都会影响水果的口感，并且比较难嚼，难以下咽。其实甜瓜的籽完全是可以食用的，并且甜瓜子还有非常多的好处，比如说能够促进我们的胃肠道蠕动，有效的防止便秘等等。
二、如何挑选好的甜瓜
1.很多人在挑选甜瓜的时候，总是喜欢挑个头大的，觉得这样的瓜个头够大，吃上去也过瘾，但是甜瓜的个头大小是和甜瓜的甜度没有关系的，而往往个头较小一点的甜瓜，味道会比大的要好很多。
2.挑选的时候，我们也可以用手轻轻的捏一捏甜瓜的表面，如果甜瓜的表面相对要软一些的话，证明这个甜瓜的成熟度是比较高的，这样的甜瓜是很甜的。
甜瓜的籽能吃吗?甜瓜的籽完全是可以放心食用的，如果还没有尝试过的朋友可以尝一尝，甜瓜的籽越嚼越香，并且还能够改善身体健康。
