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“番茄是大家现在比较喜欢吃的番红素。配上鸡蛋更加营养丰富。”
1、备好食材。
2、番茄洗好切丁鸡蛋打碗里。
3、鸡蛋打散加一勺豆粉拌匀这样口感更滑嫩。
4、锅里烧水煮番茄。
5、煮出番茄红素到入蛋液。
6、用筷子快速搅拌关火。
7、装碗。
鸡蛋液里加一勺豆粉拌匀,突出重点。
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