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黄豆苦瓜龙骨药膳汤怎么做 黄豆苦瓜龙骨药膳汤的做法
03-01
“黄豆苦瓜龙骨药膳汤具有清热消暑、减肥瘦身、排毒养颜的功效,是很适合一家大小夏天饮用的一道汤水哦,喝完你就知道我们广东的汤顶呱呱啦!材料小知识:黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。亚油酸还具...
松茸排骨莲藕汤怎么做 松茸排骨莲藕汤的做法
03-01
食材明细主料松茸(适量)排骨(适量)莲藕(适量)辅料葱姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)松茸排骨莲藕汤的做法步骤1、松茸用温水泡开。2、莲藕去皮切块,排骨焯水。3、排骨放入热水中,加葱姜...
黄色西班牙凉菜汤怎么做 黄色西班牙凉菜汤的做法
03-02
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料黄番茄(3个)黄瓜(1根)辅料蒜(2头)芹菜叶(适量)配料tabasco塔巴斯科辣椒酱(适量)白葡萄酒醋(1汤匙)盐(适量)胡椒(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄色西班牙凉菜汤的做法步骤...
蒜香萝卜鲫鱼汤的做法 【秋冬绿盾】---《蒜香萝卜鲫鱼汤》 蒜香萝卜鲫鱼汤怎么做
03-01
“【秋冬绿盾】---《蒜香萝卜鲫鱼汤》(11月18日创意命名)烹饪方法简介:1、鲫鱼去鳞、腮、肠后,用清水洗净血水、擦干表面水分;2、锅淋油入姜片、葱白,用文火煸出香油;3、鲫鱼入葱姜香油锅内煎至表皮略邹,淋入料酒、老抽上色,加...
瑶柱豆腐羹怎么做 瑶柱豆腐羹的做法
03-01
“海产品尤其浓缩了的海产品,对人的身体健康十分有益,营养价值极高。常吃这些海产品,还具备一定的滋阴补阳疗效,如,瑶柱、鲍鱼、燕窝等,在本草纲目中均有详细记载。古人也早已把这几种海产品列入到了“山八珍、海八味”当中...
冰糖银耳鸽蛋羹怎么做 冰糖银耳鸽蛋羹的做法
03-01
“银耳补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺,能增加人体抵抗力;鸽蛋性平味甘,滋阴润燥、安心养神,含有丰富的蛋白质、多种维生素及人体所需氨基酸等。”食材明细主料鸽蛋(4枚)银耳(两朵)辅料枸杞(20余粒)配料冰糖(30克)甜味(口味)煮(工艺)三...
酸菜蚕豆粉丝汤怎么做 酸菜蚕豆粉丝汤的做法
03-01
食材明细主料四川泡酸菜(100克)嫩蚕豆(100克)粉丝(50克)辅料姜末(15克)配料油(1大匙(15ml))盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)酸菜蚕豆粉丝汤的做法步骤1、将四川泡酸菜切成细末,新鲜嫩蚕豆去豆荚和蚕豆皮洗净待用...
牛奶蘑菇汤怎么做 牛奶蘑菇汤的做法
03-01
“味道很不错,以后会常做。”食材明细主料牛奶(适量)蘑菇(适量)辅料胡萝卜(适量)方肉(适量)面包(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)牛奶蘑菇汤的做法步骤1、蘑菇和胡萝卜分别切配待放。2、放入水中煮至胡...
紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做 紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法
03-01
食材明细主料猪前手(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)花椒(适量)醋(适量)酱油(适量)味精(适量)花椒油(适量)糖(适量)香油(适量)芝麻(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法步骤1、猪手洗干净,雪豆泡好。2、炒锅内放...
墨鱼大虾豆腐汤的做法 怡红快绿-墨鱼大虾豆腐汤 墨鱼大虾豆腐汤怎么做
03-01
“汤色清亮~~色泽诱人,营养也很均衡~蛋白质,蔬菜,豆制品都有摄取到,重点是鲜美清爽,豆腐也被染成了淡淡的粉红色~~~哈哈我保证女孩子都会喜欢这样的汤,相信在夏天也会拥有好胃口哦!”食材明细主料大虾(半斤)辅料冬瓜(若干片)小墨...
干贝萝卜球汤怎么做 干贝萝卜球汤的做法
03-01
“1.干贝萝卜球汤以顺气消食、止咳化痰、除烦生津、散瘀解毒、清凉止渴、利二便的萝卜为主料,配以养阴滋补的美味海鲜之品干贝而成。2.无论是从营养和保健角度来看,还是从中医食疗的食性理论分析,萝卜都可作为蔬菜中对人...
箩卜排骨汤怎么做 箩卜排骨汤的做法
03-01
食材明细主料排骨(1KG)箩卜(1KG)辅料姜(一截(10厘米长))红枣(8颗)葱(适量)香菜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)箩卜排骨汤的做法步骤1、排骨宰成4厘米长的段,下开水煮至血水都出来后,捞起洗干...
白萝卜猪骨汤怎么做 白萝卜猪骨汤的做法
03-01
“白萝卜营养价值很高的,煮汤也是特别的好喝~白萝卜很甘甜~简单又好喝~”食材明细主料猪骨(一块)白萝卜(一根)辅料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白萝卜猪骨汤的做法步骤1、猪骨一块切块备用。2、白萝卜一根。3、...
肉片翡翠汤怎么做 肉片翡翠汤的做法
03-01
“单身的日子自由自由的日子孤单”食材明细主料冬瓜(适量)肉(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)配料大料(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉片翡翠汤的做法步骤1、把冬瓜去皮切片,姜切丝,葱切段,香菜切段,蒜切...
虾皮海鲜汤的做法 变废为宝的虾壳---虾皮海鲜汤 虾皮海鲜汤怎么做
03-01
食材明细主料豆腐(适量)辅料娃娃菜(适量)虾壳(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮海鲜汤的做法步骤1、材料:豆腐、娃娃菜、虾壳调味:盐适量2、将娃娃菜洗净切块;豆腐切见方小块。3、豆腐块泡入淡盐水中浸泡3...
酸辣银耳鸡蛋汤怎么做 酸辣银耳鸡蛋汤的做法
03-01
食材明细主料银耳(50克)鸡蛋(两个)辅料水(一碗)配料醋(两勺)辣子粉(两勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣银耳鸡蛋汤的做法步骤1、银耳用冷水发10分钟。2、鸡蛋加盐搅拌时加一点水,这样嫩一点。3、加油适量,油热加鸡蛋,小火...
榴莲乌鸡炖盅怎么做 榴莲乌鸡炖盅的做法
03-01
“一个人的份量,慢火煨汤,营养不流失,因为没放榴莲肉,这个汤完全没有没有榴莲的气味。此汤性质温和、滋阴益气。”食材明细主料乌鸡(适量)榴莲壳芯(适量)黄芪(适量)桂圆肉(适量)枸杞(适量)姜片(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煨(工艺...
养颜酸梅汤怎么做 养颜酸梅汤的做法
03-01
“上帝给女人一张脸,女人也可以通过保养及修饰,给自己创造另一张。想让肌肤白皙细腻,你就必须学会用天然的方法来美白。桃花有活血润肤、美白的功效;杏花有增白悦色、清解暑热、宁心安神的功效。“药补不如食补,正确合理的...
西式胡萝卜姜汤怎么做 西式胡萝卜姜汤的做法
03-01
“这个汤是今年春节时,和大T去了个奢侈亚洲餐馆里喝到的那时候一小口下去,就是觉得这汤顺着味觉爬到身体的角角落落里,不知怎么形容地好喝大T一直念叨着想再喝一次眼见都快一年了,前两天想起这事,就照着回忆里的味道...
简单版 银耳汤怎么做 银耳汤的做法 银耳汤
03-02
“都被我吃完了,才记得照一张啊。”食材明细主料银耳(一朵)辅料红枣(10个)枸杞(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)未知(难度)银耳汤的做法步骤1、1、先把银耳与红枣放入凉水中泡十分钟,后把银耳加工加工,用手撕成小片...
红枣银耳养颜汤怎么做 红枣银耳养颜汤的做法
03-01
食材明细主料银耳(适量)辅料红枣(10枚)配料冰糖(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)未知(难度)红枣银耳养颜汤的做法步骤1、先将银耳泡发,用温水大概泡十分钟左右,红枣用水清洗备用。2、泡好的银耳和红枣同时放入干净的砂锅,倒适量清...
海米丝瓜豆腐汤怎么做 海米丝瓜豆腐汤的做法
03-01
“我们家每顿饭都少不了汤,每天煲汤当然不可能,所以我就得尝试着煮各种各样的滚汤。滚汤也就是把水烧开,放些蔬菜汤料进去煮成汤就可以了。速成快手汤,用时很短,很适合生活忙碌的人群。今天做的是海米丝瓜豆腐汤,丝瓜富含维...
北京疙瘩汤怎么做 北京疙瘩汤的做法
03-01
“从小就吃疙瘩汤,觉得它既方便又简单。还很好吃哦。。。地地道道的老北京疙瘩汤。多的就不说了。现在开做。”食材明细主料面粉(1小碗)辅料西红柿(2个)鸡蛋(1个)葱(适量)紫菜(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)食用油(适量)原味(口...
红萝卜薯仔猪骨汤怎么做 红萝卜薯仔猪骨汤的做法
03-01
食材明细主料扇骨(一斤左右)马铃薯(两个-300克左右)辅料红萝卜(一根:200克)蕃茄(2个)蜜枣(1-2颗)姜(两片)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)未知(难度)红萝卜薯仔猪骨汤的做法步骤1、把砍成小块的扇骨放开水里烫下,去掉血水。2、马铃薯去皮切...
人参肉片汤怎么做 人参肉片汤的做法
03-01
“最近感受身体比较不适,外婆建议做一倒人参瘦肉汤,有助补充元气,喝后会舒适点。按照她所说而行动,拿人参出来清洗后,倒入盛装清水的碗里浸泡,然后挥出文武刀劈软它成片,由于技术不完善,呈现粗细不一。号称是靓靓人参,做成汤,味...
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