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“我的瘦身菜。如果吃了不出门,就放大蒜,如果需要出门工作,约会啥的,就不放大蒜哦。”
1、黄瓜洗净,切开,乌鸡蛋煮熟。
2、黄瓜拍一下切段。
3、黄瓜放碗里,一个整蛋掰成块放进来。
4、黄金番茄洗净,切块。
5、番茄放进来,再放另一个鸡蛋的蛋白。
6、新鲜大蒜去外皮,切末。
7、放大蒜和食盐。
8、拌匀即可。
9、成品。
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