清爽的青椒黑木耳炒藕丝,这道由蔬菜组成的,选料上是非常的简单,调味上也是非常简单的,夏天天气太热和干燥,容易上火,吃这款菜就不会有那么多的顾虑了,所以喜欢吃的朋友就可以按照这个教程在家里面做起来了,跟家里面的人一起分享,
主料
藕 :250木耳 :25
青椒 :30
辅料
姜 :适量盐 :适量
味精 :适量
白糖 :适量
具体步骤
取莲藕250克,水发黑木耳25克,青椒30克,姜丝、盐、味精、白糖、白醋、花椒油、植物油各适量。莲藕洗净,去皮,切成丝,在水中浸泡后,放入沸水锅中焯烫,捞出,沥水。
青椒洗净,去蒂、子,切成丝;水发黑木耳洗净,去蒂,放入沸水锅中焯烫,捞出沥水,切丝。
锅置火上,倒入植物油烧热,放入姜丝、青椒丝爆香,放入藕丝、黑木耳丝,加入盐、味精、白糖、白醋、花椒油,炒匀,装盘即可。