清爽包菜丝炒黑木耳是一道美味的家常菜，这道菜口味清淡，老少皆宜，适合广大群众，每个家庭都会做这道菜。并且这个菜做法简单，不用太长时间去烹饪。主要的食材是包菜和黑木耳。包菜是有大量维生素的绿色食品，健康，无污染。木耳也有营养。这个家常菜，好吃。
主料
黑木耳 ：150包菜 ：250
辅料
盐 ：适量鸡精 ：适量
蒜头 ：适量
葱 ：适量
油 ：适量
具体步骤
1.包菜洗净切成丝。
2.黑木耳泡发好，洗净。
3.葱蒜切碎。
4.锅中放入适量的油炒香葱头和蒜粒。
5.放入包菜丝先炒匀。
6.然后加入黑木耳一起翻炒。
7.加入适量的盐和鸡精炒香。
8.炒匀入味，最后撒上葱花即可。
9.上菜了！
1、少油少盐。
