麻辣海丁精选上好的海丁,因为好吃,而且蛋白质极高,适合老人和孩子食用,同时也可以当下酒菜。 麻辣海丁营养丰富,含有多种维生素和大量蛋白质。这道菜香辣爽口,开胃下饭,营养丰富,口感上乘,香味浓郁,配上一碗香喷喷的米饭,顿时幸福感爆棚!
主料
海丁 :250朝天椒 :5个
辅料
葱 :适量盐 :适量
花椒粒 :适量
耗油 :适量
老干妈 :适量
鸡精 :适量
葵花油 :适量
具体步骤
1.把朝天椒切好
2.葱切成小段
3.热锅凉油加入花椒粒
4.然后加去葱段和辣椒丁
5.加入老干妈和海丁翻炒
6.再加入一些耗油
7.翻炒就可以出锅了
无