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主料
辅料
具体步骤
1.准备食材:莲藕一节,青椒一根,红椒2个,蒜适量
2.莲藕去皮切丁后,泡在清水里,避免氧化变色
3.青红椒都切成小块,蒜拍扁切碎
4.油锅加热后,藕丁下锅翻炒3分钟
5.青红椒和蒜下锅,加醋和少许酱油,和藕一起翻炒三分钟
6.加适量的盐后,翻炒半分钟后关火
7.装盘即可。
烹饪技巧
藕去皮后,在空气中容易氧化,所以要泡在清水里。
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