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营养美味的鸡蛋杞子饼怎么做简单又美味

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营养美味的鸡蛋杞子饼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

鸡蛋杞子饼可以作为早餐也可作为正餐的一道佳肴。而且营养价值很高,枸杞有养肝明目和补血安神的作用,鸡蛋富含蛋白质等丰富的营养物质。虽然具有很好的滋补作用,但对于感冒发烧,身体有炎症和腹泻的人最好不要食用这道菜。感冒不吃蛋类的东西是生活常识

主料

鸡蛋 :2个
面粉 :200

辅料

油 :适量
盐 :适量
枸杞子 :适量
小葱 :适量
白胡椒粉 :适量

具体步骤

1 准备好食材

2 香葱切成小葱花

3 面粉放在一个大碗里

4 加水调成面糊

5 把鸡蛋打入面粉糊中

6 搅拌均匀

7 将枸杞子加入面粉鸡蛋糊中

8 葱花也加入

9 加入少量盐、白胡椒粉拌匀

10 平底锅倒入适量食用油,油烧热后,将搅拌好的食材慢慢倒入锅中,用锅铲摊平

11 平底锅倒入适量食用油,油烧热后,将搅拌好的食材慢慢倒入锅中,用锅铲摊平