营养丰富的凉拌千张怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

胡萝卜 ：1根
青椒 ：1个
千张 ：300

辅料

白砂糖 ：适量
香油 ：适量
鸡精 ：适量
盐 ：适量
醋 ：适量
味极鲜 ：适量

具体步骤

1.先把千张洗干净

2.把千张切成细丝

3.把胡萝卜和青椒分别洗干净然后切成丝

4.锅里放水，把千张放水里煮开

5.把煮熟的千张捞出放盘子里

6.把胡萝卜和青椒放入锅中煮熟

7.吧胡萝卜和青椒捞出放在盘子里

8.锅里放醋，鸡精，白砂糖，盐和味极鲜

9.把千张，胡萝卜和青椒放入锅中，拌匀之后放适量香油即可

烹饪技巧

可以放适量醋，这样比较开胃