空炸黑胡椒鸡排是鸡排和牛排调味料加入了黑胡椒,面包糠,淀粉,蛋液等制作而成的,非常好吃的一款美食哦,这款黑胡椒鸡排可以作为一款西餐和水果,沙拉等一起吃,对于中国人而言,吃西餐就是享受洋玩意,所以很多人都觉得很新颖,不错的感觉哟,尝尝吧。
主料
鸡胸肉 :一副辅料
芝加哥牛排调料 :适量黑胡椒酱 :适量
面包糠 :适量
淀粉 :适量
蛋液 :适量
具体步骤
1.将鸡胸肉摘去肥油,洗净擦干水分
2.将鸡胸肉横剖成薄厚均匀的两片
3.用刀背在肉片的两面逆着肉纤维轻剁
4.将鸡胸肉放在碗中,加入芝加哥牛排料
5.正反面按摩一下放置半小时腌制入味
6.腌好的鸡排均匀粘上一层薄淀粉
7.粘好淀粉的鸡排在蛋液里滚一下
8.然后裹面包糠
9.轻轻按压,抖掉多余的面包糠
10.薄薄地刷一层油
11.空气炸锅200度,预热五分钟,将鸡排放入炸篮内
12.将炸篮推入空气炸锅中,炸制时间设定为20分钟
13.中途可以抽出炸篮查看,炸制时间结束,取出切成块,搭配黑胡椒酱汁食用。
1.鸡胸肉的厚薄程度不一,需要自己稍微片薄一些。2.鸡肉的纤维很清晰,用刀背逆着纤维的方向轻剁,斩断纤维使肉质易嫩。3.鸡腿肉把脂肪肥油都去除的很干净了,入空气炸锅前,建议薄薄地刷一层油,成品口感会更好一些。