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香气浓郁的清炒西兰花怎么做简单又美味

香飘屋 人气:2.64W
香气浓郁的清炒西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花 :适量

辅料

油 :适量
蒜瓣 :适量

具体步骤

香气浓郁的清炒西兰花怎么做好吃又简单 第2张

1.西兰花洗净,切成合适大小

香气浓郁的清炒西兰花怎么做好吃又简单 第3张

2.沸水中汆一下

香气浓郁的清炒西兰花怎么做好吃又简单 第4张

3.沥去水分

香气浓郁的清炒西兰花怎么做好吃又简单 第5张

4.热油锅爆香蒜瓣

香气浓郁的清炒西兰花怎么做好吃又简单 第6张

5.加入西兰花翻炒

香气浓郁的清炒西兰花怎么做好吃又简单 第7张

6.根据自己的口味加适量盐和调味料炒熟出锅即可