主料
秋葵 ：11条辅料
大蒜 ：3瓣生抽 ：3勺
醋 ：1勺半
油 ：适量
具体步骤
1. 秋葵洗净备用
2. 水烧开，加入1勺油。倒入秋葵，水开后2.3分钟的样子，捞出漓干水份备用
3. 大蒜剁碎，放入碗中。油加热至8成热，趁热倒入大蒜里。加入生抽，醋。搅拌均匀。
4. 秋葵切段放入盘中，倒入调料！完成！
1.有条件的话，秋葵抄水后，可以放冰水里过下。蔬菜焯水时加入油会让蔬菜颜色更加鲜亮哦！3，我这里用的生抽是味极鲜味道偏甜，所以就没有用味精哦！4，这粉调料还可以用来凉拌海带丝哦，比例上做些调整就好，美食上也需要举一反三哦！
