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凉拌海带丝的知识精选
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凉拌海带丝儿怎么做简单又美味
12-15
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料海带结(干):2小把辅料红辣椒:1根生姜:少许蒜:少许具体步骤1.海带结干用水泡发后,用水冲洗干净沥干(沙比较多,而且海带表面有一层滑滑的东西,所以要多洗几遍),切成...
凉拌海带丝怎么做简单又美味 厨房小妹
11-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海带:250辅料盐:适量大蒜:适量芝麻油:适量具体步骤1.海带洗净,切成丝。2.大蒜拍碎备用。3.将切好的海带丝放入开水中煮数分中。(可以进一步的洗净海带...
开胃凉拌海带丝怎么做简单又美味
11-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料海带丝:250辅料辣椒油:适量蒜末:适量醋:适量鸡精:适量盐:适量黑芝麻香油:适量具体步骤1.海带丝清洗干净,多洗几遍,里面的盐分太多,在用清水浸泡半个小时。2...
美味凉拌海带丝怎么做简单又美味
12-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料海带丝:适量大蒜子:五粒小红辣椒:两个辅料具体步骤1.用开水撩一下,然后捞出来,用冷水撂干。2.姜,蒜,辣椒切碎,然后爆炒3.最后辣椒油淋上去,然后放点酱油和...
凉拌海带丝的做法 新春开胃菜,凉拌海带丝 凉拌海带丝怎么做
01-07
“凉拌海带,加了醋,促进血液循环,有利于春节之后积食的化解,海带又是低热低卡,营养却高于一般蔬菜。海带还能降血脂、降血糖、调节免疫力等功效。做法也非常简单,下面就来介绍一下具体做法吧”食材明细主料海带(300克)辅料油(2...
老爸做的凉拌海带丝怎么做简单又美味
11-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海带:250辅料油炸花生米:50冰水:适量生抽:2汤匙白糖:1茶匙辣椒油:1汤匙陈醋:1汤匙具体步骤1.将泡发好的海带剪成丝,用流水冲洗干净。2.煮开水,加点醋,下海...
让人怀念的凉拌海带丝怎么做简单又美味
12-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海带丝:300辅料油:适量盐:适量葱花:适量生抽:1小勺辣椒油:1勺白糖:适量醋:适量蒜:适量具体步骤1.海带丝放热水里煮5分钟,捞出过凉水。2.炒锅放油爆香葱花3....
回味无穷的凉拌海带丝怎么做简单又美味
08-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海带:250辅料盐:适量蒜末:适量白糖:适量油辣椒:适量油:适量鸡精:适量生抽:适量香油:适量姜末:适量具体步骤1.之前泡好的海带2.清洗,切丝3.锅里烧开水,放入海...
懒人版凉拌海带丝怎么做简单又美味
12-31
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料干海带:1张辅料花椒油:适量糖:2勺醋:1勺尖椒丝:半个蒜泥:20香菜末:10香油:2勺盐:适量胡萝卜丝:少半根具体步骤1.准备好干海带,抖落掉浮尘。2.把干海带放蒸锅...
唇齿留香的凉拌海带丝怎么做简单又美味
08-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海带丝:1把黄瓜:半根胡萝卜:半根辅料香醋:适量蒜:2瓣鲍鱼汁:适量麻油:适量盐:适量糖:适量具体步骤1.海带丝提前浸泡2.黄瓜切丝、胡萝卜切丝3.锅中放适量水...
#回忆#凉拌海带丝怎么做简单又美味
11-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海带:300g辅料红辣椒:2个生抽:15ml香油:适量盐:适量香醋:10ml白糖:5蒜瓣:5个姜丝:5具体步骤1.鲜海带洗净浸泡后,煮上3分钟过凉。2.然后切成海带丝。3.料理...
常吃不腻的凉拌海带丝怎么做简单又美味
01-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料海带:500辅料盐:适量熟油辣子:适量花椒油:适量酱油:适量油:适量干辣椒:适量葱:适量具体步骤1.海带洗净2.将海带倒入装水的锅中煮至海带熟透捞出3.姜蒜切...
绿色食物之凉拌海带丝怎么做简单又美味
01-26
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料大蒜:5瓣泡发海带:300辅料盐:适量糖:适量辣椒油:适量炒熟白芝麻:适量芝麻油:适量酱油:适量白醋:适量具体步骤1.海带泡开洗净放蒸锅里蒸10分钟2.海带切丝3....
特色凉拌海带丝怎么做简单又美味
02-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟一年中要数夏天最带劲啦,它不像春天那样让人沁人心脾,不像秋天那样让人充实满足,不像冬天那样让人充满年味,它总是火辣辣的,特别奔放,这个季节里人想到最多...
家常的凉拌海带丝怎么做简单又美味
11-12
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料干海带丝:80辅料茶油:适量蒜末:适量盐:适量绵白糖:适量香油:适量辣椒油:适量醋:适量具体步骤1.买现成的这种干海带丝(售货的告诉我凉水一泡就可以吃,结果特...
凉拌海带丝的做法 超级简单的凉拌海带丝 凉拌海带丝怎么做
02-05
“新鲜海带的处理方法可以看:既然是新鲜的海带当然要来一个凉拌的啦,口感棒棒哒.....”食材明细主料海带丝(适量)辅料大蒜(8瓣)老醋(1勺)生抽(1勺)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海带丝的做法步骤1、各...
家常凉拌海带丝怎么做简单又美味
12-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海带丝:500辅料葱:少许姜:一片蒜:稍多一点小米辣:2个生抽:三汤匙老抽:半汤匙盐:半茶匙芝麻油:半汤匙食用油:少许醋:大半汤匙糖:一茶匙具体步骤1.把海带丝用冷...
诱人的凉拌海带丝怎么做简单又美味
07-26
准备时间:无    烹饪时间:2小时主料海带丝:一把辅料芝麻油:半勺自制辣酱:两勺白糖:半勺尖椒:三个香醋:半勺生抽:一勺蒜头:三块具体步骤1.原料备用2.把海带丝浸泡在温水里1个小时以上。3.把海带丝...
最爱的凉拌海带丝怎么做简单又美味
12-31
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料海带:150辅料干辣椒:适量大蒜:适量醋:适量油:适量盐:适量胡萝卜:适量糖:适量香菜:适量具体步骤1.准备食材,海带洗净泡发2小时以上2.胡萝卜去皮切细丝,泡发的...
下饭的凉拌海带丝怎么做简单又美味
01-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料海带丝:100胡萝卜:50辅料盐:1匙辣椒油:适量葱:10姜:10蒜:2瓣鸡精:1匙醋:适量具体步骤1.所需材料海带丝、胡萝卜醋、盐、鸡精、辣椒油、葱、蒜2.将海带丝切...
凉拌海带丝怎么做 凉拌海带丝的做法
12-26
食材明细主料海带(适量)辅料胡萝卜(适量)辣椒(适量)蒜(适量)调料辣椒油(适量)麻油(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海带丝的做法步骤1、成品图。2、制作方法:适量海带清洗干净,改刀切丝备用。3...
清脆爽口的凉拌海带丝怎么做简单又美味
07-08
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟闲暇的周末,和家人,和好朋友在一起的时光,动动手花一点点时间就能做出一道美味可口并且有益健康的可口小菜,富含营养价值的凉拌海带丝,不仅做法简单,清脆爽...
凉拌海带丝(家庭版)怎么做简单又美味
01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料海带丝:150大蒜:5瓣辅料醋:适量油:适量辣椒末:适量生抽:适量具体步骤1.买回来的海带过一下水,冲洗一下2.大蒜用刀背拍扁,切成碎3.锅内倒水,开火4.水沸后,倒...
健康营养的凉拌海带丝怎么做简单又美味
02-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料干海带:250辅料盐:3花椒:4蒜茸:2姜茸:2鸡精:2葱花:2辣椒油:10具体步骤1.将干海带用凉水泡开后,将海带洗干净,切丝,锅内水烧开后放入切好的海带煮两分钟左右...
味道不错的凉拌海带丝怎么做简单又美味
11-25
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料海带:适量辅料盐味精,醋,味极鲜,香菜:适量具体步骤1.海带放入锅中煮一下,在锅内放入少许料酒,过凉水。2.加入醋,盐味精,味极鲜香菜拌匀,装盘3.装盘...
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