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青椒火腿肠蛋炒饭怎么做 青椒火腿肠蛋炒饭的做法
01-27
“昨晚饭做多了,今天吃个炒饭”食材明细主料饭(2碗)青椒(4个)火腿肠(1根)鸡蛋(1个)辅料蚝油(适量)盐(适量)酱油(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒火腿肠蛋炒饭的做法步骤1、准备好食材,饭放适量盐放微波炉加热2、鸡蛋...
火腿肠包菜炒饭怎么做 火腿肠包菜炒饭的做法
02-28
“这是一道简单的早餐。”食材明细主料火腿肠(适量)包菜(适量)剩饭(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠包菜炒饭的做法步骤1、火腿肠适量,切丁。2、包菜半个,切细。3、剩饭捣散。4、锅里热油,炒香...
火腿肠紫菜蛋花汤怎么做 火腿肠紫菜蛋花汤的做法
02-28
“紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果,其还是对预防动脉硬化,多血质,脑血栓,眩晕症,呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质,维生素(A,B,C,E),钙等成分,而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。”食材明细...
肉片黄瓜炒火腿肠怎么做 肉片黄瓜炒火腿肠的做法
01-03
食材明细主料黄瓜(适量)火腿肠(适量)瘦肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片黄瓜炒火腿肠的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油下入肉片翻炒。加盐加生抽。3、下入黄瓜翻炒。加盐一直炒到黄瓜...
尖椒火腿肠怎么做 尖椒火腿肠的做法
02-28
“辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。辣...
肉松火腿肠包怎么做 肉松火腿肠包的做法
02-29
“小麦胚芽——含丰富的维他命E,是天然抗氧化剂(防腐剂),可避免脑中风、心肌梗塞、心脏病、肺气肿、免疫系统功能增强、提高生育能力等功效;其抗自由基的特性,可延缓皮肤老化。”食材明细主料高筋面粉(280克)小麦胚芽(20克)辅料...
火腿肠酸菜炒鸡蛋怎么做 火腿肠酸菜炒鸡蛋的做法
02-23
食材明细主料鸡蛋(3个)酸菜(120克)火腿肠(1根)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠酸菜炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、酸菜、火腿肠(已剥去包装)2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、...
洋葱炒火腿肠怎么做 洋葱炒火腿肠的做法
01-09
食材明细主料洋葱(适量)火腿肠(适量)辅料食用油(适量)烧烤料(适量)食盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒火腿肠的做法步骤1、洋葱去皮洗净切块,火腿肠去皮切块,要是让菜好看就各自切菱形块。2、热锅内放入食用油,爆炒...
火腿肠炒地双鲜怎么做 火腿肠炒地双鲜的做法
02-10
食材明细主料白菜(120克)青椒(100克)火腿肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒地双鲜的做法步骤1、食材:白菜(已清洗)、青椒(已清洗)、火腿肠(已剥去包装)2、将已清洗好的白菜放在案板上切开,待用。3...
火腿肠炒芦蒿怎么做 火腿肠炒芦蒿的做法
01-03
食材明细主料芦蒿(适量)火腿肠(两根)辅料蒜片(少许)盐(少许)鸡精(少许)油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿肠炒芦蒿的做法步骤1、芦蒿摘好洗净切段。2、火腿肠切条。3、锅热倒入油加入火腿肠翻炒几下。4、加入蒜片翻炒...
火腿肠韭菜芽炒年糕怎么做 火腿肠韭菜芽炒年糕的做法
01-08
“我的简单午餐。。。”食材明细主料韭菜芽(75克)火腿肠(40克)年糕片(125克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠韭菜芽炒年糕的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、火腿肠(已撕去包装切片)、年糕片2、...
菜花炒火腿肠的做法 红粉佳人 菜花炒火腿肠怎么做
02-26
“现在正是花菜大量上市的季节,所以我常常买来吃。常吃花菜不仅能健脾养胃,防癌抗癌,更重要的花菜的热量很低,对女生来说,多吃也不用担心长胖的问题。”食材明细主料花菜(500克)辅料火腿肠(适量)蒜(3瓣)干辣椒(2个)葱(一根)配料盐(适...
茼蒿火腿肠煎饼果子怎么做 茼蒿火腿肠煎饼果子的做法
02-24
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(1个)油条(半根)火腿肠(1根)面粉(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿火腿肠煎饼果子的做法步骤1、材料:茼蒿(已洗净)、鸡蛋、油条、火腿肠(已剥去包装)2、面粉3、将已...
海苔火腿肠面包卷怎么做 海苔火腿肠面包卷的做法
01-04
“我儿子的吃吃。。。”食材明细主料面包片(2片)火腿肠(2根)海苔(适量)辅料蛋液(适量)白芝麻(适量)沙拉酱(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海苔火腿肠面包卷的做法步骤1、食材:面包片。2、白芝麻、沙拉酱、火腿肠、海苔。...
红萝卜玉米炒火腿肠怎么做 红萝卜玉米炒火腿肠的做法
01-05
食材明细主料红萝卜(适量)玉米(适量)火腿(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红萝卜玉米炒火腿肠的做法步骤1、红萝卜火腿切粒,玉米剥好备用。2、热锅下油放入火腿粒翻炒一下。3、接着将红萝卜下锅翻...
菠菜炒火腿肠怎么做 菠菜炒火腿肠的做法
02-10
食材明细主料菠菜(一把)火腿肠(3根)姜片(少许)辅料盐(根据个人口味添加)生抽(少量)十三香(少量)辣椒粉(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒火腿肠的做法步骤1、洗净,简切2、火腿肠切棱形状3、油锅烧热,放入姜片4、放火腿肠(...
凉拌火腿肠怎么做 凉拌火腿肠的做法
02-01
“火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点,适合加工成多种佳肴。凉拌火腿肠,酸辣爽口,筋道美味。”食材明细主料火腿肠(200克)盐(少许)生抽(...
杏鲍菇西蓝花炒火腿肠怎么做 杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法
01-07
食材明细主料火腿肠(适量)杏鲍菇(适量)西蓝花(适量)辅料蒜头(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法步骤1、食材:杏鲍菇,火腿肠,西蓝花,瘦肉。2、杏鲍菇,火腿肠切片。3、花生油加热,蒜末炒香。4...
尖椒火腿肠炒茭白怎么做 尖椒火腿肠炒茭白的做法
02-05
食材明细主料火腿肠(2根)尖椒(80克)茭白(105克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒火腿肠炒茭白的做法步骤1、食材:火腿肠(已剥去包装)、尖椒(已清洗)、茭白(已剥壳清洗切片)2、将已清洗好的尖椒放在...
紫甘蓝炒火腿肠怎么做 紫甘蓝炒火腿肠的做法
01-07
食材明细主料紫甘蓝(半斤)火腿肠(半根)辅料油(适量)盐(一勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝炒火腿肠的做法步骤1、紫甘蓝洗净切碎2、火腿肠切片3、热油翻炒火腿肠4、加入紫甘蓝翻炒5、加入一勺盐和适量清水(防止粘锅...
火腿肠梅豆鸡蛋炒饭怎么做 火腿肠梅豆鸡蛋炒饭的做法
02-25
食材明细主料米饭(1碗)鸡蛋(2个)梅豆(65克)火腿肠(2根)辅料料酒(少许)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠梅豆鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料:米饭、鸡蛋、梅豆(已清洗)、火腿肠(已剥去包装)2、将鸡蛋打入碗中,加点料...
火腿肠香菇炒带豆怎么做 火腿肠香菇炒带豆的做法
01-03
食材明细主料带豆(165克)火腿肠(2根)新鲜香菇(4朵)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿肠香菇炒带豆的做法步骤1、食材:带豆2、火腿肠、新鲜香菇3、将带豆折成段清洗一下,捞出待用。4、将新鲜香菇洗净、...
火腿肠炒老黄瓜怎么做 火腿肠炒老黄瓜的做法
01-09
“今晚冰箱只剩下昨天买的老黄瓜,晕菜又没有买,看见有一点火腿肠,于是灵机一动,何不来一盘火腿黄瓜。看来黄瓜的鲜甜味与火腿的香味真是一对天生的组合,好吃到极点。”食材明细主料老黄瓜(两根)火腿肠(50克)辅料盐(2克)蒜(3片)玉米...
春葱火腿肠炒馍花怎么做 春葱火腿肠炒馍花的做法
01-03
“外酥里嫩,葱香浓郁。😋”食材明细主料春葱(适量)火腿肠(一根)凉馒头(一个)辅料葱油(适量)盐(适量)花椒(8粒)麻椒(8粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)春葱火腿肠炒馍花的做法步骤1、凉馒头一个。2、切成指甲大小的块。3、火腿肠...
火腿肠肉松包怎么做 火腿肠肉松包的做法
02-05
“这次做的美食是火腿肠肉松面包,因为小朋友都对火腿肠没有抵抗力,所以做面包时都是按照孩子们的口味来的,刚好前几天做了一些肉松,所以这次的火腿肠面包我给换了造型,料更足了,当早餐特别不错,搭配上牛奶豆浆或果汁,营养又健...
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