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1、处理好的鲍鱼,菠菜。
2、电饭煲煮的白米粥。
3、菠菜洗净焯水。
4、菠菜切碎。
5、鲍鱼切片。
6、煮好的白米粥,到入汤锅里,放入鲍鱼煮5分钟。
7、放入胡椒粉。
8、放盐。
9、菠菜放入。
10、亚麻籽油放入。
11、关火,鲍鱼青菜粥就做好了。
12、成品。
13、营养美味。
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