闲暇的周末，或者夏日的晚上，找上几个朋友，不需要太多的菜，大家推杯换盏喝着啤酒，是多么美好的事情呢。很多人都喜欢喝一些啤酒，尤其是在炎炎夏日将啤酒放入冰箱中，冰镇一下，再拿出来喝的时候大家就会感受到，丝丝清凉。但是万物都是两面性的，啤酒作为一种酒品，也有其坏的一面。那么啤酒的坏处都有什么呢?
啤酒的坏处
首先啤酒会干扰血糖水平。这也就是为什么很多人喝完啤酒之后都觉得会很饿，能够吃更多的食物，这就是啤酒干扰了我们内部肝脏对糖的转化，让我们产生饥饿感。是酒精的作用下产生的，这也就是为什么经常喝啤酒的人会有啤酒肚，会长胖。
不仅如此，啤酒还含有大量的卡路里。它的热量含量极高，会使我们机体消耗卡路里的能力更弱，使我们多余的脂肪堆积在臀部和腹部。所以啤酒是非常不适合减肥时期的人喝，而且不是减肥的人也不能每天常喝啤酒，也会影响我们的身体健康。
其次就是，冰啤酒会使我们脱水。人体有天然的抗利尿激素水平，可以帮助人们避免脱水。然而在喝啤酒之后，会阻碍这种激素的产生。也就是为什么很多人在喝完啤酒后会有排尿的冲动，然而会影响我们然而更多的尿液和汗液，而且啤酒本身的含水量却不高，这就会影响我们，在一定情况下脱水。尤其不适合正在健身和锻炼身体的时候的人，会使我们排出更多的汗液，导致脱水。如果在健身的时候，这就会发生很大的危险。
啤酒的坏处你都了解了吗？凡事都有两面性，我们在喝啤酒的时候也不能过量，如果过量的话就会影响我们自己的身体健康。少量是对我们身体有好处的，但是如果过量不仅会闹出一些笑话，还会使我们身体健康受到影响。少喝一点为健康，多吃一点菜，多喝点水，身体健康是最重要的。
