榴莲闻起来臭臭的，但是吃起来还是很香的，很多人都非常喜欢吃榴莲，有的人喜欢吃榴莲，有的人却不喜欢，因为它的味道闻起来真的很臭，而且吃起来的感觉并不是很好，因人而异。把它当做日常的饭后点心或者一些餐后水果。所以很多人非常喜欢在晚上的时候吃一些水果。那么榴莲能在晚上吃吗?晚上吃榴莲有坏处吗?
一、晚上吃榴莲有坏处吗
晚上最好不要吃榴莲。因为榴莲热量大，而且容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。晚上吃会加重睡觉时胃部负担，影响睡眠。
二、榴莲可是水果之王
榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国，近年来，泰国大力发展该品种，产量逐年上升。榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15-20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。
榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时，将会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
晚上吃榴莲有坏处吗?榴莲虽好，但是不可以多吃，特别是在晚上不要吃榴莲，因为榴莲的热量很大，会导致自己的身体燥热，引起上火。但是榴莲浑身是宝，用他的果壳煮骨头汤是一个很好的滋补品，榴莲是驰名的优质佳果，产自东南亚住国。吃起来有雪糕的口感。很多妇女产后之后都可以用榴莲来补补身子。
