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1、胡萝卜去皮切小块。
2、莲藕去皮切小块。
3、陈皮用热水泡软,刮去白膜。
4、猪骨飞水,洗净浮沫。
5、海带泡软,切小块。
6、自制的蜜枣。(不喜欢甜的可不放。)
7、把所以材料放入电压力锅里,放入最高水位的水,选煲汤键开煮。
8、汤好后,撇去肥油。(汤带清甜,不需要放盐。)
9、清甜下火。
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