营养莲藕胡萝卜筒骨汤怎么做简单又美味

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

莲藕胡萝卜筒骨汤是一档非常有营养的汤类。莲藕具有去火的功能，清凉滋补，水分很足，胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，多吃胡萝卜对皮肤好同时可以提高身体的免疫力。同时加入了骨头，可以将其中的微量元素融入汤里，快来试试莲藕胡萝卜筒骨汤吧。

主料

排骨 ：500
莲藕 ：300

辅料

胡萝卜 ：200

具体步骤

电饭煲水烧开放入排骨，莲藕，胡萝卜。

盖上盖，按煲汤键。

煲至最后5分钟，调入盐，鸡精、胡椒粉，煲至电饭煲提示汤煲好。