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“秋葵青椒炒蛋营养丰富。”
1、清洗干净食材.
2、秋葵切块,鸡蛋加盐打散,青椒切丝。
3、锅里加油烧热倒入打好的蛋液,大火炒鸡蛋,鸡蛋蓬松不吸油。
4、鸡蛋盛出,放大蒜炒香,放入切好的秋葵青椒。
5、加盐味极鲜调味,翻炒片刻,加点水,炒至八成熟放入刚炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
6、成品图。
因为味极鲜含味精成分所以就没放鸡精了,如果喜欢可以放鸡精。
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