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“尝试一下秋葵烤起来的滋味😋”
1、秋葵下沸水中焯水2分钟,捞出过凉。
2、用厨房纸吸干水分。
3、放到烤盘锡纸上,刷一层橄榄油,撒少许盐。
4、放到预热好的烤箱中,中层,上下火180度,15分钟,烤至秋葵变蔫。
5、取出,撒上椒盐。
时间和温度按自家烤箱脾气来定。
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