“圆葱,味辣中微带甜味,是营养价值极高且很好烹饪的食材。洋葱对人体有很多好处。洋葱味辣,性微温。具有发散风寒的作用。生吃圆洋葱可预防感冒。能刺激胃肠消化腺的分泌。从而增加食欲,帮助消化。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
杏鲍菇炒圆葱的做法步骤
1、杏鲍菇1个、圆葱1个(只用了半个)、水发木耳少许
2、杏鲍菇用手撕成条
3、圆葱切细条、木耳切条
4、炒锅倒油先放圆葱
5、炒至变色
6、放入杏鲍菇翻炒
7、放入木耳
8、翻炒均匀
9、最后放一点红椒
10、加生抽、盐翻炒均匀