杏鲍菇的知识精选

食材明细主料仔鸡（一只）杏鲍菇（适量）辅料沙姜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）杏鲍菇沙姜鸡的做法步骤1、仔鸡去皮切成小块用生抽胡椒粉腌片刻待用。2、杏鲍菇切片。3、烧热油锅先爆香沙姜。4、倒入腌好的仔鸡。5...

“十天之内，体重从47kg回落到45kg，全赖清淡的饮食，清蒸菜凉拌菜本来就是夏季主打，简单快捷不失美味，让我在严格的体重管控阶段也能轻松度过。想象着清凉海滩，为了漂亮的波西米亚长裙和惹火的Bikini，继续加油吧。”食材明细主...

“给正在哺乳期的老婆制作的营养汤羹。熬好的鸡汤加上杏鲍菇和刺身，杏鲍菇可以吸收鸡汤中的油腻，刺身和鸡汤互相入味，是一道非常不错的产妇饮食。”食材明细主料笨鸡（300g）杏鲍菇（300g）刺参（1只）辅料葱（15g）姜（10g）盐（适量）清水（适量）...

“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。红萝卜性微温，入肺、胃二经...

“在美食天下潜水了很久，采众家之所长，添我家之乐趣。回想第一次做披萨已经是08年的事情了，还是无意中翻看手机照片方才想起很久没做了。今天一展身手与大家同分享....”食材明细主料面粉（适量）培根（适量）虾仁（适量）杏鲍菇（适量...

食材明细主料杏鲍菇（一个）苦瓜（一根）辅料猪肉（适量）配料油（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒苦瓜的做法步骤1、杏鲍菇一个，苦瓜一根2、杏鲍菇和苦瓜切好备用...

“不知什么时候喜欢上了吃杏鲍菇，吃起来即鲜美，做起来又简单，算是味美又营养的快手菜。在家我喜欢用不粘锅来做，每次用一点点油就行了，吃着也清爽不油腻，最适合夏天减肥的同学们，因为它嚼起来有肉肉的感觉，也能解解馋！”食材明...

食材明细主料西兰花（适量）辅料杏鲍菇（适量）红萝卜（适量）配料蒜（适量）蚝油（适量）姜（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇扒西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小朵，用盐水泡一...

食材明细主料素鸡（适量）杏鲍菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）糖（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒素鸡的做法步骤1、素鸡切滚刀块2、杏鲍菇也同样切滚刀块，这样切的话，口感会比较好3、锅中倒入油4、...

“早上做了【豆豉香菇酱】于是中午决定用它来炒一道菜。我最爱杏鲍菇和什么炒都好吃，无论是烧的焖的，煮的，煎的，烤的，杏鲍菇都十分的入味好吃绝对的素中之荤啊”食材明细主料杏鲍菇（200g）胡萝卜（半根）毛豆（50g）陕南豆干（50g）辅料自...

“靠着海边的好吃就是可以吃到新鲜的海鲜。现在和老爷子住在一起，小区门口就是一个大型的菜市场，里面卖海鲜的也很多，上午去市场买了几斤红蟹，个头不是很大，但是很肥，才7块钱一斤，非常划算。中午一家人美美的吃了一顿螃蟹，剩...

“杏鲍菇是我家很喜欢的食材，它有着杏仁的香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，口味清香，还营养丰富，有降血脂，降胆固醇，促进胃肠消化，增强机体免疫，防止血管病的功效，所以做为家常食材最合适了。杏鲍菇配蚝油是很完美的组合，今天用了点胡萝卜...

“这个就是在传统的鱼香肉丝中加入了鲍菇丝，口感更丰富，同时增加了蔬菜的份量，也更健康。”食材明细主料猪肉（150克）杏鲍菇（一根）青椒（一个）胡萝卜（半根）黑木耳（适量）辅料水淀粉（适量）油（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料郫县豆瓣（...

“杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，有祛脂降压,降低胆固醇,消食,提高免疫力的功效。”食材明细主料番茄（一个）杏鲍菇（一个）鸡蛋（两个）辅料植物油（两勺）食盐（一茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇番茄炒蛋的做法步骤1、主料：番茄...

“很多天以来，家里的肉类只取羊身上的东西，为了丰富一下，米妈决定试一下牛肉，看这娃儿能不能吃，如果能吃更好，不能吃咱就接着吃羊肉。买了一块牛肉汤店里的白煮牛肉，加了杏鲍菇炒了，其实原本是要买生牛肉的，结果人家今天没有杀...

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”食材明细主料杏鲍菇（100克）五花肉（250克）辅料面粉（适量）鸡蛋（一个）配料植物...

食材明细主料意大利面（250克）虾仁（160克）豌豆（150克）辅料杏鲍菇（60克）面粉（25克）芝士片（2片）配料盐（适量）味精（适量）咖喱粉（适量）黑胡椒粉（适量）披萨草（适量）罗勒叶（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱虾仁意面的做法步骤1、取一锅水，...

“自从学会了做烧茄子【省油】的办法后，就老想着吃茄子，平时就喜欢炒什锦菜。想到加【番茄】到【茄子】里会很入味，再加些【杏鲍菇】可以提升鲜味。于是就做了这道菜。但起名字就难了，叫【杏鲍菇番茄烧茄子】吧，总觉得有点...

食材明细主料青菜（500克）杏鲍菇（1个）辅料油（适量）盐（少许）糖（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜炒杏鲍菇的做法步骤1、青菜杏鲍菇2、青菜洗净，杏鲍菇洗净切片3、起油锅加热4、放入杏鲍菇煸炒2分钟5、然后放入青...

食材明细主料花蛤（适量）杏鲍菇（适量）辅料姜片（适量）蒜末（适量）葱花（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒花蛤的做法步骤1、花蛤洗净，杏鲍菇撕成条2、锅里放油，爆香姜蒜3、放入花蛤和杏鲍菇...

“我觉得我都有点“杏鲍菇”代言人的意思了今天再给大家带来一个下饭的素菜喜欢可以试试”食材明细主料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料甜辣酱（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣杏鲍...

“爱的味道故事：想成功就要先忍受双面的煎熬，再忍受火热的烧烤。”食材明细主料鳕鱼（200克）杏鲍菇（50克）辅料椒各（15克）葱丝（15克）配料酱油（15克）胡椒粉（适量）糖（适量）干淀粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇焗鳕鱼的做...

“杏鲍菇不要撕太细，一定要比胡萝卜和青椒丝粗一些才好，杏鲍菇炒出来还会缩水的。”食材明细主料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）辅料蚝油（适量）白糖（适量）食盐（适量）葱丝（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“丝杏鲍菇的做法...

“这道蒸菜简单又营养，味道鲜美，很适合平时在家制作哦~这道菜的重点在鲍汁，请尽量选用上好的鲍汁，这样才能起到画龙点睛的效果~”食材明细主料杏鲍菇（1只）虾仁（6个左右）辅料紫苏（少许）配料鲍汁（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单...

“本人喜欢吃香鲍菇于是做杏鲍菇的才多。。”食材明细主料杏鲍菇（一根）辅料蒜台（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒蒜苔的做法步骤1、一根洗净的杏鲍菇，2、香鲍...