羊肉富含丰富的营养，是冬令食补佳品，尤其对女性朋友更是非常好的滋补佳品，然而万物相生相克，羊肉忌与什么同吃，你知道吗？生活中的我们，很容易忽略忌与羊肉同吃的食物，而不了解这些知识，不但不能达到滋补的效果，可能还会起到反作用，下面就让我们你一起来了解下吧。
羊肉不能和什么一起吃
1、不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病；
2、不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食。乳酪是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清制成的食品。其营养价值高，且易消化。乳酪种类很多，其成分因种类不同而异。一般来说，其主要成分是蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐。乳酪味甘酸性寒，羊肉大热，而且乳酪中含酶，遇到羊肉可能有不良反应，所以不宜同食。
3、不能和竹笋一起吃——同食会引起腹痛，中毒；
4、不能和半夏一起吃——同食影响营养成份吸收；
5、不能和红豆一起吃——同食会引起中毒；
6、不能和豆酱一起吃：二者功能相反，不宜同食； 豆酱系豆类熟后发酵加盐水制成，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸和钙、磷、铁等元素，性味寒，能解除热毒。而羊肉大热动火，二者功能相反，所以不宜同食。俗话说：“猪不吃姜，羊不吃酱”，这是有一定道理的。
7、不能和粟子一起吃：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐；
8、不能和荞麦一起吃：热寒相反不宜同食； 据《本草纲目》记载，荞麦气味甘平，性寒，能降压止血，清热敛汗，而羊肉大热，功能与此相反，故不宜同食。
9、羊肉与醋相克：醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸。醋中的曲霉分泌蛋白酶，将原料中的蛋白质分解为各种氨基酸。其性酸温，可消肿活血，杀菌解毒;食物荮睦又与酒相近。所以，醋可去鱼腥，宜与寒性食物如蟹等配合，而羊肉大热，所以不宜配醋。
10、吃了羊肉过后不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘；
11、另外羊肉不能和赤豆、柚柑、梅干菜同食
大家知道了这些，吃的时候要注意咯！
羊肉忌与什么同吃，这里总结一下，南瓜、乳酪、竹笋、半夏、红豆、豆浆、栗子、荞麦、醋、茶、柚柑、梅干菜。不宜与羊肉同吃的食物还真不少，你记住了吗？营养丰富的食补胜过一切药补，为了家人的健康，做个生活中的有心人吧！
