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可口美味又低卡的水果酸奶怎么做简单又美味

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可口美味又低卡的水果酸奶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

可口美味又低卡的水果酸奶,是一种既营养又美味的甜品小吃。新鲜的水果,含有丰富的维生素,符合人体所需求的营养物质。而奶香四溢的酸奶,不仅色泽诱人,而且口感 酸甜可口,是一道令人欲罢不能的美味。经过冷藏的水果酸奶,口感更是诱人。

主料

酸奶菌粉 :适量
纯牛奶 :适量

辅料

奇异果 :适量
芒果 :适量

具体步骤

1.准备材料

2.烧一锅开水,倒入酸奶机内容器进行消毒(一分钟)再将水倒入酸奶瓶

3.将容器的水倒出,酸奶瓶倒扣控水

4.先放200毫升左右的纯奶在容器里

5.加入一包酸奶菌粉,搅匀

6.再放入白糖搅匀

7.将纯奶全部放入容器内搅匀

8.酸奶里放一点热水辅助发酵,盖好盖子,插电,发酵八小时,时间到再焖两小时

9.酸奶做好了,是豆腐乳状的哦

10.分装入瓶,晾凉后盖盖,放入冰箱冷藏,进行钝化

11.24小时后,酸奶就可以食用了,放入自己喜欢的水果,美美的吃吧!看,酸奶放倒了也不会流出来哦