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美味的素卤拼盘怎么做简单又美味

香飘屋 人气:7.85K
美味的素卤拼盘怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

想在炎热的夏天自制属于自己的清爽?那块赶快来试一试这道简单美味又营养的素卤拼盘吧,这道菜不仅味道很不错,在做法上也是相当简单,一学就会,可别小看这个简单的菜,它的营养价值也是很高的,在夏天能吃上这个不油腻的菜肴,是不是很幸福啊,事不宜迟,动手做一做吧。

主料

莲藕 :500
海带 :200
豆腐皮 :150
鸡蛋 :3个

辅料

老卤汁 :适量
卤料包 :15
耗油 :15
生抽 :30
甜面酱 :15
盐 :30
冰糖 :适量

具体步骤

1.准备好要卤的食材,莲藕,豆腐皮,鸡蛋,海带结

2.莲藕去皮,切段,放清水侵泡防止氧化

3.卤料包,冰糖和花椒准备好

4.老卤汁从冰箱拿出来解冻

5.锅中放入大半锅水,放入老卤,蚝油,生抽,甜面酱,冰糖,盐,花椒,卤料包和少许的盐。大火煮开

6.煮开5分钟后将莲藕放入,转小火

7.鸡蛋煮熟去皮,海带焯水

8.30分钟后,将鸡蛋和海带结放入锅中一起卤制

9.豆腐皮焯水后一起放入

10.20分钟后,关火,一共卤50~60分钟卤好的卤味侵泡4小时以上

11.卤味切块,装盘食用

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