海白,就是我们俗称的蛤蜊,有着消除水肿、降低血脂的神奇功效。海白蒸蛋,又被称作为蛤蜊炖蛋,营养价值很高,蒸蛋鲜嫩滑溜,蛤蜊肉质肥美,汤汁浓稠,作为菜肴或是拌在饭里食用,都是一种非常不错的选择。今天,我们就要来教大家这道海白蒸蛋的制作方法啦!
主料
海白 :1斤鸡蛋 :1个
辅料
青葱 :2根清水 :适量
盐 :适量
姜 :5片
具体步骤
海白洗净养在脸盆里吐砂(一个时间左右涣一次水,从复三次)
锅内加水和几片生姜,水亓后放入海白焯水至亓囗后捞出。
把海白拔开,有肉的一半留,另外一半不要,把有肉的海白摆
用一个小碗加入约1.5一2倍的水加入适量的盐搅拌一下,加一个鸡蛋打散,
把蛋液倒入盘中,(准备蛋液的时候加热锅里的水,不要烫手,湿热就好)放入锅入蒸至蛋液凝结(水开后太约七至八分钟),在七分钟时放入一些葱花。
完成