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特色蒜瓣通心菜怎么做简单又美味

香飘屋 人气:2.09W
特色蒜瓣通心菜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟

这道特色蒜瓣通心菜 一道家家户户都会做的一道蔬菜,虽然看起来比较的普通,但是要想把它真正做到正宗美味,还是需要一定的技巧的,像这种通心菜,它的营养价值虽然不是很高,但是平时多吃蔬菜的话对身体也有好处,还可以缓解我们平时的胃的压力,因为吃的太多的那种大鱼大肉,多吃一些蔬菜,还是很不错的

主料

通心菜 :500

辅料

蚝油 :一茶匙
盐 :适量
花生油 :50ml
蒜头 :三瓣
米酒 :3ml

具体步骤

特色蒜瓣通心菜怎么做好吃又简单 第2张

1.蒜头用刀拍扁,放进炒锅,用油爆香。

特色蒜瓣通心菜怎么做好吃又简单 第3张

2.爆香蒜头后,放进通心菜翻炒一下,然后沿着炒锅边倒入米酒翻炒。

特色蒜瓣通心菜怎么做好吃又简单 第4张

3.炒到通心菜八成熟后,放蚝油翻炒1min,然后放盐炒匀称,关火装盘就可以了。

烹饪技巧

炒通心菜时,用大概5ml的米酒沿着炒锅倒进去,炒出来的通心菜会绿油的哦!不过炒好后,会稍微有些酒气!不喜欢的,可以不放米酒。

TAG标签:#通心 #蒜瓣 #好吃 #