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美味的蒜苗鱿鱼须怎么做简单又美味

香飘屋 人气:1.32W
美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

美味的蒜苗鱿鱼须是由蒜苗和鱿鱼须一起炒制而成的 一道家常菜,这道菜可以很好的刺激人的味蕾,蒜苗和鱿鱼须一起炒,用上五花肉片煸炒出来的油煸炒,鱿鱼吃起来质地脆嫩,蒜苗的鲜香绵软,吸收了肉香,变得更有滋味,用它来下饭,洋洋都可以的。

主料

鱿鱼须 :100
蒜苗 :150

辅料

料酒 :适量
生抽 :适量
糖 :适量
生粉 :少许
生姜 :适量
干红椒 :1个
清水 :适量
盐 :适量
油 :适量

具体步骤

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第2张

1.调料:生粉、生抽、油、料酒、盐、糖

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第3张

2.姜、干红椒

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第4张

3.将生粉、生抽、盐、糖放入碗中,再加适量清水,搅匀待用

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第5张

4.鱿鱼须洗净

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第6张

5.将洗净的鱿鱼须切段

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第7张

6.切好的鱿鱼须放碗中,加入姜丝、干红椒丝、加少许盐

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第8张

7.加入适量料酒拌匀,腌制待用

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第9张

8.青蒜苗洗净,切段待用

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第10张

9.坐锅,开小火,将锅烧干预热

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第11张

10.倒入适量植物油,油温热

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第12张

11.将蒜苗倒入锅内,中小火翻炒

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第13张

12.蒜苗变色,基本熟了,倒入腌制好的鱿鱼须

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第14张

13.快速翻炒,蒜苗成熟,鱿鱼须成熟

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第15张

14.倒入生粉勾芡,中小火翻炒,汤汁变稠,关火

美味的蒜苗鱿鱼须怎么做好吃又简单 第16张

15.装盘

烹饪技巧

鱿鱼易熟,要快炒,加生粉勾芡,增加口感