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当今社会发展越来越快,很多人在关注如何吃出显瘦身材的话题,有些小仙女为减肥会想尽各种方法,但是方法使用了却没有效果,这让女性朋友很是苦恼的问题。因此,我推荐一个食疗的减肥方法。自制减肥冬瓜粥。在你减肥之余你满足了胃还减肥了
主料
辅料
具体步骤
1将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内;
2冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块;
等粥沸腾再放进去。
炖20分钟,出锅
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