胡萝卜肉粒面顾名思义，这道美食所需要的食材主要为胡萝卜、金枪鱼、面粉。胡萝卜口感清脆富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充人体的多种营养物质，面材采用新鲜的小麦精心制作而成，搭配上其他食材经过高温的处理，美味与营养相互融合。
主料
胡萝卜 ：适量面粉 ：适量
金枪鱼 ：适量
辅料
油菜心 ：适量具体步骤
新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块
放入料理机加入适量凉白开打成果泥
取出果泥过滤果汁，妈妈净手可以直接用手挤也可以。
胡萝卜汁添加适量面粉就用筷子搅拌成絮状，揉成团，醒发十五分钟，在揉醒发十分钟，擀成薄饼，擀的过程中多铺面粉以防止粘到一起。
擀好后叠起，竖着切成条状
将切好的面条多撒面打散，捋顺切成小颗粒
开水入锅，放入粒粒面、最后放入油菜碎、金枪鱼碎，滴俩滴核桃油出锅。
