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自制番茄鳕鱼怎么做简单又美味

香飘屋 人气:6.06K
自制番茄鳕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鳕鱼 :一斤
番茄 :一个

辅料

糖 :10
番茄酱 :100
葱 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
胡椒粉 :适量
花椒 :适量
大料 :适量
生抽 :10
老抽 :5
醋 :适量
料酒 :适量
盐 :2
鸡精 :2

具体步骤

1. 鳕鱼洗净去掉面里的内脏和黑膜,切成小块。番茄切碎备用。

2. 加入料酒,生抽,老抽。葱姜段腌制雪鱼入味去腥,半小时即可

3. 锅内加油,两面煎鱼。

4. 煎好后把鱼取出,炒番茄炒至成酱盛出。再加少许油炒蒜片,花椒大料炒香,煎好的鱼倒入加醋,糖,老抽,番茄和番茄酱,糖,鱼料一半的水炖鱼收汁。

5. 出锅时加些胡椒粉即可。

烹饪技巧

一定要把鱼里面的黑膜去干净,这个很腥。

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