说起薏仁，大家都不陌生吧，就是白白的那种，口感十分好，重点是薏仁的去湿效果十分好。好多小伙伴总是抱怨自己胖，其实很多时候不是你真的胖，而是身上湿气重，这时候你就很需要薏仁了。今天，要教大家如何制作薏仁茶，做法十分简单，功效很明显哦
主料
薏苡仁 ：200干荷叶 ：150
干山楂片 ：50
辅料
水 ：适量具体步骤
准备好薏仁，拣去杂质。
把薏仁用水冲洗干净。
沥干水分。
荷叶和干山楂片准备好。
锅烧热，放入薏米仁，小火炒至微黄散发出米香味。
盛出晾凉。
干荷叶洗净，用剪刀剪成条。
把荷叶放入砂锅内。
再放入洗净的干山楂片。
然后放入炒好的薏仁。
最后放入水。
砂锅放在火上大火烧开，转小火炖煮20分钟即可。
