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主料
辅料
具体步骤
1. 准备新鲜的苦槠豆腐干。
2. 净苦槠豆腐干浸泡6个小时以上。
3. 将锅烧开,放入适量的茶油,加热。然后在锅中倒入适量的水,放入葱姜。
4. 将事先浸泡好的苦槠豆腐倒入锅中,开大火煮熟,即可。
烹饪技巧
苦槠豆腐这道菜有通气解暑的作用,既美味又健康。属于大自然的恩赐,纯绿色食品。
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