主料
菜苔 ：500辅料
油 ：适量生抽 ：适量
盐 ：适量
蒜 ：适量
1.菜苔一捆待用
2.将菜苔洗净，切成条备用
3.蒜剁成末
4.起油锅，下蒜末爆香
5.下蒜薹，翻炒
6.放入盐，生抽
7.待菜苔瘪了的时候，差不多也就可以出锅了
8.关火出锅
不要炒得时间太长。太烂了影响口感。
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#营养美食#清炒菜苔怎么做简单又美味
香飘屋
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