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素炒食蔬怎么做的知识精选
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素炒食蔬怎么做 素炒食蔬的做法
12-31
食材明细主料木耳(适量)油菜(适量)鸡蛋(2个)胡萝卜(半个)香菇(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)葱花(适量)生抽(一点)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒食蔬的做法步骤1、香菇切小片焯水备用。2、所有食材备用木耳提前...
素炒彩蔬丝的做法 (卷饼菜)素炒彩蔬丝 素炒彩蔬丝怎么做
01-04
“素炒彩蔬丝卷自制春饼、春饼薄如蝉翼、素炒彩蔬丝清脆爽鲜香,卷饼吃起来饼薄而筋、菜香浑然味道香。”食材明细主料士豆(1个)尖椒(适量)黄彩椒(适量)红彩椒(适量)自制春饼(适量)辅料料酒(适)盐(适量)姜末(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工...
食蔬炒饭怎么做 食蔬炒饭的做法
12-27
食材明细主料豌豆(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)热狗肠(适量)辅料米饭(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)食蔬炒饭的做法步骤1、蔬菜焯水热狗肠切块。2、米饭一碗。3、锅中热油煸炒蔬菜热狗肠。4、倒入米...
食疗素炒怎么做 食疗素炒的做法
01-09
“本菜谱是心姐进入食疗模式后,根据自己身体状况来调整的食疗素炒之一,虽然没有肉肉,口感、味道还是挺不错的,感兴趣的亲可以试试。”食材明细主料四季豆(300g)洋葱(1个)蒜蓉(适量)豆豉(适量)冰糖酱油泡椒(1茶匙)辅料原泡椒酱油(少许...
食疗素小炒怎么做 食疗素小炒的做法
01-09
“身体不可以再大鱼大肉的吃菜菜,总得想法子让青菜萝卜可口一点吧!发现心姐最近挺沉迷素菜的制作(〜 ̄▽ ̄)〜做着做着,刚开始那种抗拒素食心里一扫而光;吃着吃着,心姐居然还爱上了素食。”食材明细主料蒜苔(200g)洋葱(1个)椰菜(1个...
里脊肉炒食蔬怎么做 里脊肉炒食蔬的做法
01-01
“简简单单,清淡好吃”食材明细主料猪里脊(适量)黄瓜(1根)胡萝卜(半根)香菜(少许)大葱(适量)辅料油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)里脊肉炒食蔬的做法步骤1、所有食材切细条2、切成这样就...
杂蔬素炒面怎么做 杂蔬素炒面的做法
02-10
“比起方便面,更爱炒面炒粉的有木有?这货无论什么时候吃,都特香,特入味,特有食欲!只要手边上有面条,撒点叶子菜,几分钟就可以出锅,而且味道好到爆!!考虑到很多童鞋只会一两种口味,这次分享了10种,每天换着吃不会腻”食材明细主料蒸...
茶干素食小炒怎么做 茶干素食小炒的做法
02-25
“很美味的素食小炒,特别喜欢吃茶干的味道,很有嚼劲,搭配的胡萝卜和蘑菇片,营养美味!”食材明细主料茶干(适量)胡萝卜(适量)蘑菇(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶干素食小炒的做法步...
蔬菜素炒乌冬怎么做 蔬菜素炒乌冬的做法
01-07
“本来是准备炒福建油面的,结果打开油面一看,居然还没到期就开始变质,果断扔掉!继续翻看家里还有什么备货,谈谢天谢地有两包乌冬面!”食材明细主料乌冬面(2包)辅料菜心(适量)豆角(少许)洋葱(1个)橄榄油(适量)生抽(适量)鸡精(少许)清淡(口味...
素炒面可以放什么蔬菜? 素菜炒面做法
03-10
一提起素菜炒面我相信很多人都流口水了吧,我觉得屏幕前的你也一定忍不住要坐上一碗素菜炒面了,既健康又减肥,做法又简单,有什么理由不做起来呢?素菜炒面做法,素炒面可以放什么蔬菜?下面是小编总结的几种素菜炒菜的方法,快一起...
素炒时蔬怎么做 素炒时蔬的做法
12-31
“减脂美食。”食材明细主料鸡蛋(1颗)辅料黄瓜(1根)胡萝卜(半根)木耳(适量)调料盐(适量)葱姜水(适量)生抽(适量)味精(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素炒时蔬的做法步骤1、摊一个鸡蛋备用(不加盐),准备葱姜水,胡萝卜木...
素炒缤纷杂蔬怎么做 素炒缤纷杂蔬的做法
12-30
“炎炎夏日胃口差,在经点炒三丝的基础上,加上仿鱼翅,做个素炒杂蔬吧!口感爽脆中又夹杂着粉丝的劲道,吃起来很有层次感!”食材明细主料甘蓝(100g)胡萝卜(1/3根)尖椒(1个)仿鱼翅(1把)辅料葱头(1个)姜(1块)调料食盐(1勺)蚝油(1勺)花椒(10粒)咸鲜(...
食蔬大杂烩的做法 纯素食蔬大杂烩(减肥必备) 食蔬大杂烩怎么做
02-28
“好吧我承认摆的很难看--不许丢砖!!”食材明细主料土豆(半个)胡萝卜(半根)番茄(一小个)辅料豌豆粒(适量)紫绀兰(适量)芹菜(适量)白豆花生粒(适量)洋葱碎(适量)南瓜(适量)玉米粒(适量)配料意大利调料(适量)糖(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟...
蔬菜素面怎么做 蔬菜素面的做法
12-30
食材明细主料面条(适量)辅料生菜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)花生油(适量)清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜素面的做法步骤1、青菜摘洗干净备用。2、碗中加入少许生抽,盐,鸡精,花生油。3、加入适量的清水调...
素炒三蔬怎么做 素炒三蔬的做法
03-01
“周末做蒸辣椒茄子时只用去半条茄子,青红辣椒也剩有不少,加上还有我爱吃的土豆(这土豆几乎是我的常备菜,经常买一些放在家里,以解决因没时间上市场买菜的不时之需),把这三样放在一起炒来吃,简单又好味。好象东北那叫啥----地...
蔬菜素鹅的做法 美味蔬菜素鹅 蔬菜素鹅怎么做
02-29
“这个菜老人小孩都爱吃,做法也比较简单。我还教会了楼下的邻居,邻居学会后,做给家人吃,都说不错哦!其实这到菜我是在自己酒店里学会的!不错吧!”食材明细主料豆腐衣(8~10张)胡萝卜(2~3根)辅料香菇(6~8个)金针菇(1把)冬笋(半个)食用油(...
素炒彩蔬怎么做 素炒彩蔬的做法
01-04
“素炒彩蔬以素菜为主,不同蔬菜、营养不同、早餐快炒、快捷方便、好吃看得见。”食材明细主料杏鲍菇(1个)元葱(半个)荷兰豆(1把)胡萝卜(1根)姜末(适量)蒜未(适量)小红椒(1个)辅料蚝油(适量)料酒(适量)盐(适量)淀粉水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分...
杂蔬素炒年糕怎么做 杂蔬素炒年糕的做法
03-01
食材明细主料年糕(适量)菠菜(适量)辅料黑木耳(适量)胡萝卜(适量)香干(适量)蘑菇(适量)水(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杂蔬素炒年糕的做法步骤1、年糕。2、把年糕切成条。3、菠菜和各种配料洗净分别切...
素食炒面怎么做 素食炒面的做法
02-05
“新年第一天,赖床赖到中午才起床,嘿嘿![害羞]中午素食,做叻一道炒面,新年快乐噢![嘴唇]”食材明细主料金河面(100克)辅料青椒(1个)红椒(1个)洋葱(1个)鸡蛋(2个)老抽(3汤匙)蚝油(1勺)盐(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素食炒面的做法...
素食炒饭怎么做 素食炒饭的做法
02-27
“超简单炒饭~素食。、”食材明细主料胡萝卜(适量)豌豆(适量)土豆(适量)白米饭(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素食炒饭的做法步骤1、胡萝卜切成丁,土豆也切成丁,豌豆洗干净,葱切葱花都待用...
蔬菜素炒面怎么做 蔬菜素炒面的做法
12-26
“一道美味的素炒面,几样当季的蔬菜,营养健康。”食材明细主料炒面条((熟))辅料豆角(适量)莴笋(适量)黄瓜(适量)洋白菜(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜素炒面的...
素炒杂蔬怎么做 素炒杂蔬的做法
12-26
食材明细主料甜豌豆(适量)山药(适量)胡萝卜(少许)木耳(少许)辅料淀粉(少许)小葱(少许)调料生抽(少许)蚝油(少许)十三香(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒杂蔬的做法步骤1、准备:甜豌豆摘一下洗净,木耳泡发好洗净、胡萝卜洗净切...
食蔬小炒怎么做 食蔬小炒的做法
01-01
“清淡爽口,开胃小菜”食材明细主料韭菜(适量)蒜黄(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)食蔬小炒的做法步骤1、蔬菜备好2、鸡蛋炒制鸡蛋碎3、锅中热油加入葱花爆香4、然后加入韭菜蒜...
素拌三蔬怎么做 素拌三蔬的做法
01-09
“素拌三蔬里,我们精选了当下的时令时蔬,菠菜、黄豆芽和黄瓜,制作起来前两者是“熟菜”,后者是“生菜”。三种食材,三种韩式秘制地道酱料,三种别致的风味。在炎炎夏日里,开胃解暑,美容养颜,再适宜不过。”食材明细主料菠菜(100g...
蔬菜素汤怎么做 蔬菜素汤的做法
02-24
“蔬菜素汤——回味儿悠长细细品不用大骨头,不用排骨,好多的汤好象没有办法做,可以用羊排代替,可总是感觉不是那回事儿,呵呵,干脆用素蔬菜,想办法来煲汤。这次的蔬菜汤,在煲煮之前多了一个步骤,先把蔬菜用小火干烙了一下,再下锅...
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